成都棕南医院

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更年期失眠如何面对才好呢

文章摘要:进入更年期之后,很多女性都会出现的问题就是失眠,失眠对于女性的身体健康是具有很大的影响的,这就需要女性在出现失眠这种问题之后,要积极的进行面对,下面主要给大家介绍...

我们应该如何预防失眠呢

文章摘要:失眠是我们生活中比较常见的一种疾病了,大家在生活中也会经常出现这样的现象,更何况是现在这个压力如此大的社会,失眠更是尤为严重,专家认为我们应该做好预防工作,那么我...

更年期失眠需要怎么办才好呢

文章摘要:更年期的时候,女性的身体和心理会出现一系列的变化,此时很多女性都会出现的问题就是失眠,其实更年期的失眠对于女性的健康是具有很大的影响的,下面主要给大家具体介绍一下...

失眠缓解的方法有哪些?

文章摘要:失眠这个疾病是没有必要去医院进行治疗的,患者们可以自己去对付失眠,但是每一位失眠患者必须知道去了解有关于失眠的知识才可以去对付失眠,而且想要完完全全的治愈失眠也是...

失眠症的治疗方法

文章摘要:一、治疗方法 1、不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等...

失眠患者通常的症状是什么呢

文章摘要:失眠患者每天睡觉的时候,一定要注意睡眠的环境,这样可以减少失眠发生的几率。例如,有的人在睡觉的时候,不能有任何灯光,那就可以选用一些遮光的窗帘,这样就可以比较容易...

关于失眠的分类症状有哪些

文章摘要:失眠症状影响着患者的精神状态,如果长期出现了失眠的症状,这样对于患者的健康会有一定的影响。所以在日常养成良好的作息习惯,确保温馨的入眠环境是非常重要的。让我们一起...

失眠有哪些典型症状

文章摘要:失眠的主要特征就是不能正常睡眠,表现为入睡困难、睡后易醒、醒后不能再寐、时寐时醒,或彻夜不寐等,并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚则心烦懊恼。现将其常见表...

失眠有哪些典型症状

文章摘要:失眠的主要特征就是不能正常睡眠,表现为入睡困难、睡后易醒、醒后不能再寐、时寐时醒,或彻夜不寐等,并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚则心烦懊恼。现将其常见表...

影响孕妈妈失眠的因素到底有哪些呢?

文章摘要:现在我们有很多孕妈妈也经常失眠,而引起孕妈妈失眠的原因也有很多,但是不管怎样,孕妈妈失眠是非常危险的。失眠不仅给孕妈妈带来了身体的伤害,还影响着孕妈妈肚子里孩子的...

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成都棕南医院是一家经国家卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的二级精神疾病医院...

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袁德基

袁德基

主任医师 原华西医院精神卫生中心教授 四川大学华西临床医学...

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