文章摘要：核心提示: 心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生...
文章摘要：长时间失眠的患者非常的痛苦，可能很多人都无法理解他们的困恼，每天晚上睡不着，白天没有精神，久而久之就会产生一些疾病，女性会出现雀斑、皮肤暗黄等明显症状，那么，导致...
文章摘要：老年的健康问题越来越引起大家的注意，因为老年的身体本来就较弱，如果不好好的爱护自己的身体，会出现很多的健康隐患，所以，治疗老年的失眠刻不容缓，以下就先为大家介绍一...
文章摘要：核心提示: 激素变化可导致孕妇失眠。在孕期，影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，由于体内这些激素水平的改变，怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降...
文章摘要：现代社会，几乎每个人都面临着生存的压力，而这些压力严重威胁到了我们的睡眠，而长期的失眠对人们的身体造成了严重的危害，很多人都渴望靠饮食来缓解他们的失眠症状，下面就...
文章摘要：很多女性朋友到了更年期之后身体出现很多的问题，其中有的女性在更年期需要面对的问题就是失眠，其实出现更年期这种问题的话，还是建议女性在生活之中时需要做好调理的工作的...
文章摘要：一旦发生失眠，有些人往往脸色比较差，尤其是男性，经常会腰酸背痛，严重的时候，还有可能会影响性生活，如果不及时治疗，甚至还会引起其他的并发症，我们尽量身边的饮食方面...
文章摘要：很多人忽视失眠，的确失眠不是什么大病，可是，如果你不重视这个问题，失眠将会对人的身体造成很大的危害。所以，在生活中，我们要尽早的治疗失眠症状。那么，失眠常见的症状...
