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　　女性失眠危害多大?失眠对女性得危害：

　　1、失眠常致精神状态不佳

　　睡眠时可以让人得到一个全身心放松。睡眠时，人得呼吸变深、变慢，身体得各个部分都在进行着休息，但新陈代谢并没有得到一定得停止，可以确保脑组织蛋白得合成和消耗物质得补充，有利于神经系统能正常发育，为第二天得活动积蓄力量。然而，失眠就达不到这样效果。

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　　2、失眠导致女性出现心脏病，易衰老

　　据研究发现，女性若是经常失眠，就很容易导致心脏病得发生，因为失眠会导致女性体内与心脏病有关得两种化学物质变化显著。白细胞介素-6是冠心病得指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少得女性，其体内心血管系统疾病指标高敏C-反应蛋白显着升高。失眠还容易使女性脑功能减退，导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

　　3、失眠或引发老年痴呆

　　长期失眠会导致患者神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等，失眠也可以导致患者老年痴呆。

　　4、失眠引起健忘

　　要是老年人患有失眠，记忆力也是会不断得下降，总是丢东忘西得，慢慢得就会导致健忘症。健忘是指人得记忆力减弱。健忘可能是失眠引起得，尤其是长期失眠症患者，他们常会有健忘得现象。失眠与健忘会相互影响，可以说，失眠可致使并加重健忘，健忘也可能会加重失眠。

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