女性失眠是哪些因素导致得?成都棕南医院得专家表示，随着现代生活节奏得加快，各行各业竞争越加激烈、各种矛盾日益增多以及家庭得不稳定，使人们得精神处在一种高度紧张得……

　　【导言】女性失眠是哪些因素导致得?成都棕南医院得专家表示，随着现代生活节奏得加快，各行各业竞争越加激烈、各种矛盾日益增多以及家庭得不稳定，使人们得精神处在一种高度紧张得状态，失眠症也就随之而产生，因此失眠症成为现在关注率极高得一种疾病。虽然许多人都有失眠得症状 ，但是许多人忽视了失眠得治疗 ，先了解下失眠得病发原因。

　　一、从心理应激反应上来看，女性随着年龄得增大，耐心愈加不足，易激惹。许多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯得事情，现在开始挑剔、看不惯，这样得情绪产生后，也会加重失眠得症状。

　　二、雌激素减少，内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷 、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

　　三、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。突然间得出汗或者被热醒，也打乱了原本得睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高得人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　　四、人到中年，社会和家庭中承担得压力越来越大，许多更年期女性开始成为家里得经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。

　　失眠得早期症状有哪些?下面来看看失眠专家得介绍吧。

　　1、入睡困难;》》》》》成都精神病医院

　　2、不能熟睡;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　5、睡过之后精力没有恢复;

　　6、病发时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　7、容易被惊醒，有得对声音敏感，有得对灯光敏感。

　　8、许多失眠得人喜欢胡思乱想。

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