失眠对女性有什么危害。好的睡眠是人们身心健康的重要保障，然而，在现代社会，有太多的人被失眠所困扰，尤其是女性，女性失眠的发病率非常的高。失眠对女性的危害是巨大的，因此，为了避免造成不必要的伤害，女性应该及时的治疗失眠，走出失眠困扰，恢复健康。那么，失眠对女性有什么危害?成都较好的失眠医院的专家具体介绍如下：

　　一、皮肤粗糙、暗淡无光：1夜不睡，脸上像受了风霜侵袭一样，一下子衰老了许多。

　　二、脾气暴躁、心烦意乱：心里堵得慌，莫名其妙的就想发火，越来越难以和同事家人相处。

　　三、色斑、青春痘：睡眠不佳，本质是内分泌紊乱，代谢异常的表现，因而脸上斑多、青春痘者一定睡眠不好。

　　四、皱纹密布、缺乏弹性：凡皮肤暗哑、缺乏弹性、无光泽、干燥起皮、无华即皮肤加速衰老者，一定是睡眠不佳所致。

　　五、精神不振、目光呆滞：女人失眠，整个精神状态就像陷入了沼泽地，整天昏昏沉沉，精神抑郁，给工作生活造成极大的影响。

　　六、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病，容易肥胖，增加患乳腺癌的危险，压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，心脏病风险提高。

　　失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠是临床 常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带 来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

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