谈谈失眠给我们带来哪些影响
文章来源:http://www.cdasnyy.net 发布时间2015-09-21 浏览次数:1次
谈谈失眠给我们带来哪些影响。很多人的睡眠质量很难得到保障,现代生活娱乐活动增多,工作负担较重,往往缺失睡眠时间。成都华西棕南医院专家李文俊告诫说,长期失眠睡眠不好,对身体的伤害是非常的大的,我们常常可以在生活中看到那些熬夜加班,不休息的人猝死的人是越来越多。
失眠造成的危害是相当的大的,且听成都华西棕南医院专家谈谈失眠给我们带来哪些影响:
1、生活质量下降,健忘,晚上睡不好,白天头晕眼花耳鸣等等,办事效率低,记忆力不好,丢三落四;特别是开车的朋友,如果失眠的情况发生吗,尽量不要开车,疲劳驾车风险很大。
2、长期失眠导致人体免疫力下降,容易出现其他的疾病,或者说为其他疾病的发生打好了基础。长期失眠的患者常常出现反复感冒的情况,这就是免疫力降低的结果。
3、孩子如果睡眠不足可以影响到发育,许多的孩子因为学习任务紧,睡眠时间不足造成长个子受影响。并且孩子之中失眠影响到神经精神的情况也有很多。
4、长期失眠可以继发神经衰弱,心理精神的障碍发生。失眠时间长了,心理障碍就会出现,并且进一步影响睡眠,形成恶性循环,这是经常发生的事情。很多的失眠病人出现抑郁焦虑等神经症状。因此,一定不能忽视失眠的情况。
5、失眠有的是因为身体的疾病继发的,失眠只是这一疾病的一个症状,因此出现失眠了,找到专业的医术进行分析检查,看看有无原发的疾病,如果是有疾病的存在,需要尽快治疗原发病。比如,有一中年妇女,较近失眠,烦躁不安,心慌,服用安定等药物有效,但是总是不能痊愈,脉象玄数,面色红,手舌颤,于是让病人检查甲状腺功能发现有甲亢,进一步检查甲状腺蛋白抗体增高,诊断免疫性甲状腺炎,桥本氏病,给予中药配合西药治疗,病人失眠很快痊愈,各项指标开始好转。
温馨提示:以上就是“失眠给我们带来哪些影响”的相关介绍了。要想对失眠进行治疗,首先就是需要大家明白失眠的严重性,失眠是怎么回事?不但需要大家了解引起失眠的原因,另外失眠会出现什么样的症状也需要大家引起重视,这样大家才能在日常生活中更好的对失眠进行治疗。
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