警惕失眠引起的并发症
文章来源:http://www.cdasnyy.net 发布时间2015-06-30 浏览次数:1次
你知道失眠病也能引起一些相关的并发症吗?你知道如何预防失眠病的并发症吗?成都华西棕南精神分裂医院的专家将具体为大家介绍失眠病引起的并发症。如果你或你家人正在受到失眠病的困扰,就来听听我们专家的讲解吧,听完专家的讲解,相信你会对失眠病更多一层了解。
您听说过失眠病吗?不良睡眠除了诱发精神错乱之外,还与感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症的发生有关。
专家的较新研究发现,人体长期睡眠不足或处于紧张状态,会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发现,长期睡眠不良者的血管硬化明显,口径变窄 ,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。
有关研究显示,一个人如果连续两个晚上不睡觉,他的血压会升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少;连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。睡眠时间不足还可导致胰岛素抵抗,从而造成肥胖。英国科学家发现,彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性,这是由于在睡眠过程中,某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质较为活跃。他们的另一项研究证实,有过一次心脏病发作的人和没有心脏病病史的人相比,有更高比例的人长时间工作,每晚睡眠时间也少于5小时。
每周工作超过60小时的人患心脏病的机会比每周工作40小时以下的人要高出2倍,一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人,患心脏病的风险也会比正常人高2~3倍。如果你对失眠病还有其他疑问,也可以咨询我们的专家,我们的专家将为您做更详尽的解答
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