为什么自己就得了社交恐惧症?社交恐惧症是常见的一种恐惧症类型，是一种常见的心理障碍。患上社交恐惧症的患者主要表现为与陌生人说话时面红耳赤，不知道从何说起，不喜欢去人聚集的地方，喜欢把自己封锁起来等多种不良现象。下面，我们就听听成都棕南医院的专家是怎么说的。

　　①生理原因。

　　2000年在北京召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学副主任医师戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪。

　　②心理原因。

　　社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。

　　③家庭原因。

　　从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁。

　　④社会原因。

　　本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。

　　⑤思维方式。

　　性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的好主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”有充分的了解。

　　长期社交恐惧症得不到治理会演变成自闭症，因为他们害怕自己出错所有就不敢和人接触，久而久之就把自己孤立起来了。因为社交恐惧症患者一直担心自己出丑，精神一直处于高度紧张状态，所以也是导致焦虑症发生的原因之一。

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