生活中哪些人容易患焦虑症?焦虑症是我们日常生活中很常见的一种精神疾病，对我们的身体健康有很大的影响。焦虑症一旦出现，就会影响我们情绪的稳定，容易出现紧张不安，睡眠质量不好等，对我们的身心健康不利。成都棕南医院的专家指出，生活中，很多人由于自身的性格及外界的刺激等作用，容易出现焦虑症，这对他们的身心健康很少不利。因此，及时了解哪些人容易患焦虑症，可以提前做好预防工作。

　　生活中哪些人容易患焦虑症?

　　1、过度关心自己这类人会变成焦虑倾向，这些人通常以自我为中心，非常关注自己健康的状况。当他发现自己有任何的身体症状时，他会非常紧张而马上采取各种医疗行为。一些轻微的不适，如头痛、颈酸、腹痛等也会引起他们对严重疾病的强烈恐惧，并有可能发展成为严重的焦虑障碍。

　　2、追求完美的人，这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，在某些事情未完成时，就会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，所以，不论在任何情况下，他都必须今日事今日毕，一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。

　　3、自卑心理的人。在生活中，如果我们的心理过于自卑，总是喜欢一个人独处，遇到困扰也不求他人，这就会影响我们的心理健康，造成情绪的波动，产前如此，就会让我们患上焦虑症。

　　成都棕南医院的专家温馨提示：生活中容易患上焦虑症的人有很多，这些人总是由于自身或是外界的刺激等原因，导致焦虑症的出现。因此，我们要了解自身的性格，做好焦虑症的预防工作，对我们的身心健康很重要。

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